התוכן העיקרי

הודעת התראה

טיפ 3

לכל לועסי המסטיק למיניהם- פשוט תפסיקו !!! לעיסת מסטיק גורמת למאמץ ממושך וארוך על שרירי הMaseter והTemporalis שהם שרירי הלעיסה המרכזיים. שרירים אלו נוטים לפתח נקודות טריגר שבסופו של דבר מגבילות את יכולת השרירים להמתח ולפיכך להגביל את תנועת פתיחת הפה. מצב שמצריך כבר טיפול לדוגמא הוא מצב בו איננו מסוגלים לפתוח את הפה ולהכניס 3 אצבעות לאורך בין השיניים.

(TMJ) בשלבים מאוחרים יותר, מגבלה זו כבר יוצרת "קליקים" שמעידים על בעיה בדיסק המפרקי של מפרק הלסת בערך 5-12% מהאוכלוסיה סובלים מבעיות באזור זה, שני שלישים מכמות האנשים הללו פונים לעזרה ו 15% יפתחו בעיות כרוניות.

להשען עם היד על הסנטר. בעיות במפרק הלסת קשורות בצורה מאוד ישירה למתח ומגבלות בעמוד השדרה הצווארי והגב העליון.