מה הקשר בין עישון, סטרס וכאבי גב?
זה לא חדש שסטרס הוא גורם משמעותי בכל הקשור לכאבי גב ובריאות כללית. סטרס מעלה את רמות הורמון הקורטיזול בדם שמחליש את התנגודת החיסונית וגורם במישרין לכאבים ודלקות בגוף.
מחקר שיצא החודש בחן את הקשר בין עישון, סטרס ומתח נפשי וכאבי גב בקרב נשים. המחקר בחן 3703 נשים בארה״ב, מעשנות ולא מעשנות, כאלו שחיות חיים רוויים סטרס וכאלו שלא. המחקר גילה שנשים מעשנות היו בסיכון של פי 1.5 יותר לפתח כאבי גב מתמשכים מאשר נשים שלא עישנו בכלל. כמו כן נשים שנמצאות תחת סטרס ממושך היו בסיכון פי 1.8 יותר לפתח כאבי גב לא מתמשכים ופי 1.6 לפתח כאבי גב מתמשכים מאשר נשים שחיות תחת רמת סטרס נמוכה.
בעבר פירסמתי תוצאות מחקר שהראו את הקשר בין ניוון של חוליות הגב לבין מעשנים, את הקשר בין החלמה איטית יותר מניתוח לתפירת גידים בכתף לבין עישון.
המחקרים הללו מראים את הקשר בין עישון, סטרס, כאבים והחלמה איטית מפציעות. ניתן להסיק מכך מסקנות בעלות השלכות על טיפול או התמודדות עם כאבי גב תחתון.