דיקור יבש וכאבי גב תחתון

האם דיקור יבש עוזר לכאבי גב תחתון?

 

דיקור יבש הינה טכניקה ותיקה, רבת שנים וניסיון מחקרי בה משתמשים במחטי אקופנקטורה על מנת לשחרר נקודות טריגר וטכניקות אחרות להפחתת כאב. כתבתי על כך גם באתר שלי למי שרוצה הרחבה בנושא:

http://www.prophysio.co.il/index.php/he/types-of-treatment/dry-needling

 

מחקר שיצא לפני חודש בא לבדוק האם קיים בקרב מטופלים הסובלים מכאבי גב תחתון, שיפור תפקודי לאחר טיפול אחד של דיקור יבש. המחקר כלל 72 מתנדבים הסובלים מכאבי גב תחתון בזמן תנועה שעברו דיקור יבש לשרירי הmulifidus בגב התחתון. שרירים קטנים ועמוקים שמטרתם בעיקר לייצב חוליה אחת לשניה.

 

תוצאות המחקר הראו שאנשים שעוברים דיקור יבש לאיזור זה, בסיכוי שיפור של 29% יותר מאנשים שלא עברו דיקור בעת ביצוע בדיקה מסויימת ועמידה ממושכת.

 

אני נעזר בדיקור יבש כבר שנים. זוהי טכניקה בטוחה לשימוש, יעילה מאוד עם תוצאות מהירות. כמובן שמחקר זה הינו חלקי. כאבי גב תחתון הרבה פעמים נגרמים בכלל בשל נקודות טריגר באיזור הישבן, המפשעה או הבטן. מעניין לראות את השיפור שהושג כאן רק מדיקור בקבוצת שרירים אחת.